Mese: Maggio 2020


Sport all’aperto: mare, montagna o foresta?


In alternativa allo sport indoor, non c’è niente come una sessione all’aperto per aumentare il metabolismo e fare il pieno di ossigeno. Piuttosto mare, montagna o sport nella foresta? Aggiornamento sui vantaggi insospettati di questi 3 ambienti naturali. Attività sportiva in riva al mare: ioni e minerali magici Lo sapevi? L’aria di mare è carica...